Accueil » Chroniques santé » Santé physique » Les conséquences d'une mauvaise circulation sanguine

Les conséquences d'une mauvaise circulation sanguine

Les conséquences d'une mauvaise circulation sanguine peuvent avoir à long terme de sérieuses répercussions sur l'état de santé d'une personne. Il est important d'en reconnaître les symptômes afin de consulter le plus rapidement possible.

Les conséquences d'une mauvaise circulation sanguine

Les veines et les artères permettent au sang de circuler dans tout l'organisme. C'est par le sang que les organes du corps humain reçoivent l'oxygène et tous les nutriments nécessaires à leur bon fonctionnement. Une mauvaise circulation sanguine affecte particulièrement les mains, les jambes, les chevilles et les pieds. Certains organes peuvent aussi être affectés par une mauvaise circulation sanguine. Sans traitement, une mauvaise circulation sanguine peut aussi entraîner des maladies chroniques qui peuvent avoir des conséquences néfastes sur le cerveau (AVC) ainsi que sur le système rénal.

Principales causes

Personne n'est à l'abri de souffrir d'une mauvaise circulation sanguine et plusieurs facteurs, comme l'hérédité, peuvent contribuer à cette problématique. Toutefois, certaines personnes sont plus à risque que d'autres. Le tabagisme, l'hypertension artérielle, la sédentarité, une mauvaise alimentation et le surpoids contribuent au développement d'une mauvaise circulation sanguine. Les femmes enceintes sont également plus susceptibles de souffrir de cette condition.

Principaux symptômes

Les principaux symptômes d'une mauvaise circulation sanguine sont de l'enflure et une sensation de picotements dans les membres inférieurs (jambes, chevilles et pieds), des pieds anormalement froids, le bleuissement de la peau à certains endroits (manque d'oxygène), des taches rougeâtres de différentes dimensions et des plaies aux membres inférieurs qui tardent à guérir, des varices (veines) douloureuses et enflées aux jambes, de la constipation (une mauvaise circulation sanguine affecte la digestion), de l'épuisement et de la fatigue (les muscles peuvent être affectés par une circulation lente), une sensibilité accrue aux infections, un système immunitaire affaibli (grippe, bronchite, pneumonie, etc.) ainsi que la perte d'appétit et une perte de poids.

La perte des cheveux, une peau très sèche et des ongles fragiles et cassants peuvent aussi être liés à une mauvaise circulation sanguine, mais ces symptômes peuvent également être liés à d'autres maladies. N'hésitez pas à consulter un médecin si vous ressentez un ou plusieurs de ces symptômes.

Prévention

Afin de favoriser une bonne circulation sanguine dans l'organisme, il est recommandé de pratiquer régulièrement de l'activité physique comme la marche, le vélo ou la natation. De plus, en position assise, il est préférable d'allonger et de surélever les jambes légèrement au-dessus des hanches à l'aide d'un support sous les chevilles. Cette position peut soulager temporairement certaines douleurs et diminuer la fatigue. Les symptômes d'une mauvaise circulation sanguine ne sont pas à négliger et une consultation médicale est fortement suggérée.

Publication Index Santé : 2017-03-08

Index Santé vous suggère
Inscription
Suivez-nous sur Facebook