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Lexique santé : Épuisement professionnel

Épuisement professionnel

L'épuisement professionnel, aussi appelé « burnout », touche plusieurs personnes, et ce, sans égard du métier ou de la profession. Il est important d'en reconnaître les signes le plus rapidement possible afin d'éviter une dépression profonde. L'épuisement professionnel combine à la fois une grande fatigue, un désengagement envers l'activité professionnelle et un sentiment d'échec et d'incompétence face au travail. Il s'agit du résultat d'un stress professionnel prolongé lié à une surcharge de travail. Par exemple, un individu ne parvenant pas à faire face aux exigences de son travail peut voir son énergie, sa motivation et son estime de soi diminuer de façon importante.

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* À noter que ce lexique n'est pas exhaustif et que cette section est en constante évolution.