Maison l’Estime : Un soutien vers l’autonomie - Thérapeute, thérapie

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Maison l’Estime : Un soutien vers l’autonomie
Val-des-Sources (Québec)
J1T 2C3

Quand une habitude devient une dépendance : les 10 signaux à ne pas ignorer

« Certains comportements, en apparence anodins, peuvent au fil du temps s'installer dans notre quotidien de manière envahissante. Comment savoir si une habitude est devenue problématique? Quels sont les signes à surveiller? »

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