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Chroniques santé

Informations et conseils sur différentes facettes de la santé humaine.

L'examen tomodensitométrique Santé physique L'examen tomodensitométrique L'imagerie médicale permet de dépister plus rapidement les maladies grâce à des appareils hautement sophistiqués. Les techniques de la tomographie enregistrent des images en coupes superposées des organes et des vaisseaux sanguins.
La levure alimentaire : un trésor nutritionnel méconnu Alimentation La levure alimentaire : un trésor nutritionnel méconnu Connaissez-vous la levure alimentaire? Voici les multiples facettes de ce superaliment, de ses origines à ses bienfaits nutritionnels, en passant par ses utilisations culinaires variées.
Principales causes qui perturbent le sommeil Bien-être et soins personnels Principales causes qui perturbent le sommeil Le sommeil, pilier fondamental de la santé et du bien-être, peut parfois être altéré par divers facteurs. Pour de nombreux adultes, une nuit de sommeil paisible demeure inatteignable, souvent en raison de différentes perturbations qui entravent leur capacité à obtenir le repos dont ils ont tant besoin. Voici les principales causes qui peuvent nuire au sommeil de l'adulte.
Les orthèses plantaires et les pathologies qu'elles peuvent traiter Santé physique Les orthèses plantaires et les pathologies qu'elles peuvent traiter Nos pieds supportent toute la charge de notre corps, ils ont donc un rôle important dans l'alignement du corps. Fabriquées sur mesure, les orthèses plantaires permettent de rectifier la répartition de la charge sous nos pieds et de réaligner les membres inférieurs selon les besoins et les particularités de chacun.
12 choses à ne jamais faire à un premier rendez-vous Vie de couple et santé sexuelle 12 choses à ne jamais faire à un premier rendez-vous Les premiers rendez-vous peuvent être des moments chargés d'émotion et de nervosité. Il existe quelques comportements et pratiques à éviter pour assurer que cette première rencontre se passe le mieux possible.
6 qualités que les hommes recherchent chez une femme Vie de couple et santé sexuelle 6 qualités que les hommes recherchent chez une femme Quand il s'agit de comprendre ce que les hommes recherchent chez une femme, il est important de reconnaître que chaque individu a des goûts et des préférences uniques. Cependant, il existe certaines qualités qui sont fréquemment valorisées et recherchées. Voici 6 qualités chez une femme souvent appréciées des hommes.
6 qualités que les femmes recherchent chez un homme Vie de couple et santé sexuelle 6 qualités que les femmes recherchent chez un homme Les qualités que les femmes apprécient chez un homme peuvent varier grandement en fonction des préférences individuelles, des contextes culturels et des valeurs personnelles. Toutefois, certaines qualités sont régulièrement citées comme étant particulièrement attrayantes. Voici 6 qualités fréquemment recherchées par les femmes chez un homme.
Les 3 ennemis du couple Vie de couple et santé sexuelle Les 3 ennemis du couple Une relation de couple peut être confrontée à de nombreux défis. Certains problèmes reviennent fréquemment et peuvent sérieusement menacer la stabilité d'un couple. Voici trois des principaux ennemis des relations de couple, basés sur des observations psychologiques et sociales courantes.
10 conseils pour des dents en santé Bien-être et soins personnels 10 conseils pour des dents en santé L'hygiène bucco-dentaire va bien au-delà de l'apparence, elle est cruciale pour prévenir des problèmes plus graves comme les caries, les maladies des gencives et même certaines infections pouvant affecter la santé générale. Voici 10 conseils faciles à suivre pour préserver ses dents en bonne santé.
Qu'est-ce qu'une évaluation psychosociale? Vie sociale et communautaire Qu'est-ce qu'une évaluation psychosociale? Une évaluation psychosociale est un processus par lequel un professionnel qualifié examine et interprète les interactions complexes entre les facteurs psychologiques et sociaux affectant un individu.
25 conseils pour améliorer sa santé et mieux vivre Bien-être et soins personnels 25 conseils pour améliorer sa santé et mieux vivre À l'ère de la surinformation, il est parfois difficile de discerner les pratiques véritablement bénéfiques pour sa santé. Voici 25 actions concrètes pour améliorer son alimentation, optimiser son sommeil et aborder la perte de poids d'une manière plus saine et équilibrée.
Qu'est-ce que la décompression discale? Santé physique Qu'est-ce que la décompression discale? La décompression discale, également connue sous le nom de décompression vertébrale, est une thérapie non chirurgicale visant à réduire ou à éliminer les douleurs dorsales et cervicales causées par une variété de troubles de la colonne vertébrale.
10 façons d'améliorer sa santé au quotidien Santé mentale 10 façons d'améliorer sa santé au quotidien Améliorer sa santé au quotidien est un objectif qui peut avoir des répercussions positives sur votre bien-être global, votre humeur et votre longévité. Voici dix conseils couvrant des aspects comme l'alimentation, l'exercice, le stress et le sommeil pour vous aider à mener une vie plus saine.
8 avantages de la vasectomie Vie de couple et santé sexuelle 8 avantages de la vasectomie La vasectomie est une méthode de contraception masculine de plus en plus populaire en raison de ses nombreux avantages. Cette procédure chirurgicale présente plusieurs atouts pour ceux qui cherchent une solution de contraception à long terme.
Tendinite du poignet : causes, symptômes et traitements Santé physique Tendinite du poignet : causes, symptômes et traitements La tendinite du poignet est une inflammation ou une irritation d'un tendon dans la région du poignet. Voici les principales causes, les symptômes et les façons de traiter une tendinite du poignet.
Pourquoi est-il dangereux de regarder une éclipse solaire? Bien-être et soins personnels Pourquoi est-il dangereux de regarder une éclipse solaire? Regarder une éclipse solaire directement sans protection adéquate est dangereux et peut causer des dommages irréversibles aux yeux. Pour comprendre pourquoi, il est important de saisir le fonctionnement de l'œil et les effets de la lumière solaire intense. Voici les dangers liés à l'observation directe d'une éclipse solaire, les mécanismes de blessure oculaire qui en résultent et des méthodes sûres pour observer ce phénomène céleste fascinant.
Maux de dos : 6 conseils pour éviter les blessures au dos Santé physique Maux de dos : 6 conseils pour éviter les blessures au dos Les maux de dos sont souvent décrits comme étant le « mal du siècle », une expression qui souligne la prévalence et l'impact de ces douleurs sur la population au cours des dernières décennies. Vous souffrez de douleurs lombaires? Voici 6 conseils pour réduire les douleurs lombaires et éviter les blessures au dos.
Les 5 étapes du deuil, de l'aide et des ressources Santé mentale Les 5 étapes du deuil, de l'aide et des ressources Il existe un éventail de soutiens pour aider les individus à naviguer à travers un deuil. Voici les principales étapes du deuil, des stratégies pour y faire face et des ressources disponibles au Québec pour ceux qui cherchent du soutien dans leur processus de deuil.
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