Annie-Maude Langlois, psychologue - Clinique de psychologie de Blainville - Psychologue

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Annie-Maude Langlois, psychologue - Clinique de psychologie de Blainville
Blainville (Québec)
J7C 2H6

Différences entre stress, angoisse et anxiété : mieux comprendre ces trois états émotionnels

« Il est courant d'entendre parler de stress, d'angoisse et d'anxiété pour décrire des états de tension mentale et émotionnelle. Bien que ces termes soient souvent utilisés de manière interchangeable, ils désignent pourtant des réalités distinctes. Savoir différencier le stress, l'angoisse et l'anxiété est essentiel pour bien comprendre les réactions de son corps et de son esprit afin d'adapter des solutions de gestion plus appropriées. »

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Annie-Maude Langlois, psychologue - Clinique de psychologie de Blainville

Service de psychologie à Blainville. Annie-Maude Langlois, psychologue - Clinique de psychologie de Blainville. Informations au (450) 437-6684.

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