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Kinésithérapie

Au Québec, la kinésithérapie est une thérapie par le mouvement. Elle ne se pratique qu'avec les mains et le corps du praticien. Il s'agit d'une technique de massothérapie spécialisée utilisant différents types de massages, dont le massage suédois et différents exercices. La kinésithérapie est bénéfique pour soulager plusieurs types de symptômes physiques comme les douleurs musculaires et articulaires.

Le massage suédois, qui permet de détendre et de favoriser le flux sanguin, est souvent utilisé par les kinésithérapeutes et représente la base de la kinésithérapie. Ce type de massage permet d'activer la circulation et de tonifier les muscles.

La kinésithérapie est recommandée le plus souvent pour le traitement de l'entorse à la cheville, les problèmes de genou, réduire les raideurs musculaires, améliorer et retrouver une amplitude de mouvement optimale, réduire la douleur, prévenir les pertes de mouvements, soulager les douleurs liées à l'arthrose, etc.

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