Le système immunitaire est un système de défense naturelle propre à chaque être humain. Il protège et lutte contre toute intrusion néfaste ou menaçante pour le corps. Un bon système immunitaire est étroitement lié à de saines habitudes de vie. Le système immunitaire permet au corps de bénéficier d'une barrière plus solide contre diverses maladies et infections. Il est possible d'améliorer son système immunitaire en respectant certaines lignes de conduites et en améliorant certaines habitudes de vie.