Masque et couvre-visage : ce qu'il faut savoir

Le port d'un masque ou d'un couvre-visage (masque artisanal) contribue en contexte de pandémie à atténuer les risques de transmission d'un virus et à se protéger soi-même. Cependant, pour que le masque ou le couvre-visage soit efficace, il doit être utilisé et nettoyé de façon adéquate.

Le port d'un masque ou d'un couvre-visage est recommandé dans un contexte de pandémie, et ce, surtout dans les endroits publics où une distanciation physique est difficile à respecter, voire impossible. Ainsi, dans les transports en commun, les marchés d'alimentation et les différents commerces, le port du masque ou d'un couvre artisanal est fortement recommandé.

Il est important de savoir que le port d'un masque ou d'un couvre-visage ne remplace pas les consignes sanitaires mises en place par la santé publique, soit le lavage des mains, la distanciation physique et l'isolement à la maison si l'on est malade. Le masque ou le couvre-visage représente une protection supplémentaire en parallèle avec ces consignes.

Autres consignes et recommandations

Une personne malade devrait s'abstenir de fréquenter les lieux publics. Pour les déplacements dans une clinique ou un hôpital, le port du masque ou d'un couvre-visage est requit afin de protéger les autres et se protéger soi-même. Dans les établissements de santé, des masques de procédures sont habituellement disponibles pour les personnes venant consulter.

Les personnes handicapées ou incapables d'enlever eux-mêmes leur masque, les personnes ayant des difficultés respiratoires ainsi que les enfants de moins de 2 enfants ne devraient pas porter de masque ou de couvre-visage.

Si vous côtoyez des personnes malentendantes, celles-ci apprécieront que vous portiez un masque à visière ou ayant une partie transparente. Ces personnes pourront ainsi mieux lire sur les lèvres et voir plus facilement l'expression faciale des gens.

Comment utiliser un masque ou un couvre-visage

Avant de placer le masque ou le couvre-visage, il est important de se laver les mains à l'eau et au savon pendant 20 secondes. Tenir ensuite avec une main le masque ou le couvre-visage sur le nez et la bouche. De l'autre main, passer les attaches derrière les oreilles. Bien ajuster autour du nez et descendre le masque ou le couvre-visage sous le menton. Après la mise en place, se laver les mains à nouveau.

Lorsque le masque ou le couvre-visage est sali, mouillé ou endommagé, mettre un autre masque ou couvre-visage en suivant les mêmes étapes. Il est important d'éviter de toucher le masque ou le couvre-visage durant son utilisation. Ne pas le retirer partiellement en le descendant au niveau du cou ou en le détachant d'un côté. Toujours le laisser en place et ne pas y toucher puisqu'il pourrait être potentiellement contaminé. S'il est absolument nécessaire de le repositionner, se laver les mains après l'avoir réajusté.

Pour retirer un masque ou un couvre-visage, décrocher les attaches sans toucher le devant du masque puis replier les deux parties extérieures l'une sur l'autre et le ranger dans un sac propre. Se laver les mains puis laver le masque ou le couvre-visage dans la machine à laver avec les autres vêtements. Pour les autres types de masques, les plier et les jeter dans une poubelle fermée hors d'atteinte des enfants. Se laver les mains à nouveau.

Fabriquer soi-même un masque ou un couvre-visage

Il est possible de fabriquer un masque (masque artisanal) avec des tissus disponibles à la maison. Nous vous invitons à consulter la section « Port du masque ou du couvre-visage dans les lieux publics en contexte de la pandémie de COVID-19 » publiée par le gouvernement du Québec pour apprendre à confectionner à la maison un masque artisanal sans couture, avec couture ou avec fenêtre.