Le kinésiologue

La science de la kinésiologie se concentre sur les mouvements du corps humain, sa dynamique et sa biomécanique. Par conséquent, la kinésiologie s'intéresse tout particulièrement à l'ensemble de l'ossature du corps, à tous les muscles qui s'y rattachent ainsi qu'à toutes les articulations faisant partie du squelette humain.

La kinésiologie s'intéresse également à l'ensemble des facteurs pouvant aggraver la santé en général, à la capacité d'adaptation et de réadaptation des personnes éprouvant divers problèmes de santé ainsi qu'aux personnes désirant se remettre en forme ou perdre du poids. Cette science s'intéresse également aux sportifs et aux personnes œuvrant dans des métiers nécessitant une bonne condition physique.

Les fonctions du kinésiologue

La première fonction du kinésiologue est l'évaluation de la condition physique d'une personne, de sa dynamique du mouvement et de ses aptitudes pour les différents entraînements sportifs. La fréquence cardiaque au repos et à l'effort ainsi que la tension artérielle sont des aspects très importants dans l'expertise du kinésiologue. L'évaluation de la condition physique comporte aussi l'équilibre, la flexibilité, la posture et les facteurs de risques aux maladies cardio-vasculaires.

La force, l'endurance et la puissance musculaire seront évaluées par le kinésiologue afin d'établir un programme d'entraînement mieux adapté à la personne. Les habitudes de vie seront également prises en considération. L'élaboration d'un programme comportera des activités physiques spécifiques et personnalisées qui aideront la personne à maintenir et à garder une bonne santé.

Le kinésiologue pourra de plus animer et superviser des programmes d'activités physiques tels que des sessions d'exercices de groupe en gymnase, en piscine ou en plein air. Il peut agir en tant qu'entraîneur dans des centres de conditionnement physique. Il peut encadrer, motiver et faire un suivi des progrès de la condition physique d'une personne tout au long du programme qu'il aura lui-même établi. Il peut également jouer le rôle d'un consultant privé pour certaines personnes qui le désirent.

Par exemple, pour les personnes désirant perdre du poids ou se remettre en forme. Il établira les besoins et les objectifs à atteindre et fera le suivi personnel tout au long du programme d'entraînement. Il apportera des conseils personnalisés et des changements aux différents modes de vie de son client afin que celui-ci atteigne ses buts en matière de santé globale.

La promotion des bienfaits de l'activité physique peut aussi faire l'objet d'une autre de ses fonctions par le biais des médias, de conférences ou en créant du matériel éducatif. Le kinésiologue doit également consacrer du temps à la recherche afin d'être à l'affût des nouvelles découvertes de la science concernant la santé de l'être humain. Toutes les facettes de la dynamique du corps humain feront l'objet de recherche et développement continuel. Finalement, le kinésiologue peut être responsable de la préparation physique et de la planification du programme d'entraînement d'athlètes de différentes équipes ou organisations sportives.

Domaines d'activités du kinésiologue

Le kinésiologue peut être présent dans certains organismes sportifs afin d'optimiser les performances des athlètes ainsi que pour développer et superviser les entraînements. L'expertise du kinésiologue peut être recherchée dans les programmes sport-études de différents collèges ou universités.

Dans certains secteurs de travail, le kinésiologue déterminera les critères et les exigences de la condition physique lors de la pré-embauche en fonction des tâches à effectuer. Il évaluera l'environnement de travail pour qu'il soit le plus sécuritaire possible et bien organisé afin d'en maximiser l'efficacité.

En santé publique, le kinésiologue se charge de promouvoir l'activité physique dans les milieux scolaires, les organismes de prévention et les entreprises en apportant des conseils sur les bonnes habitudes de vie à maintenir. Les individus présentant des pathologies (AVC, sclérose en plaques, ostéoporose, arthrite, etc.), les femmes enceintes, les enfants et adolescents en milieu scolaire, les athlètes, les militaires, peuvent tous bénéficier de l'expertise d'un kinésiologue dans leurs nombreuses activités et déplacements quotidiens.

Formation

Le kinésiologue possède un diplôme d'études universitaires de premier cycle en kinésiologie. Cette formation universitaire comprend des cours théoriques et pratiques ainsi que des stages dans différents milieux. La matière parcourue durant cette formation couvre plusieurs aspects du fonctionnement du corps humain comme l'anatomie, la biomécanique, les mouvements humains, la capacité physique, les habitudes de vies, les méthodes d'entraînement, la nutrition et autres champs d'études relatifs au bien-être et à la santé. Une fois le baccalauréat terminé, il est possible de poursuivre d'autres études supérieures connexes de deuxième et troisième cycles et ce, dans de nombreuses universités du Québec.