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Trouver un centre sportif ou un entraîneur privé au Québec avec le répertoire Index Santé :

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Carte du Québec

À la recherche d'un centre sportif ou d'un entraîneur privé?

Vous recherchez un centre sportif, un entraîneur privé ou une activité sportive (yoga, course, entraînement personnalisé, etc.) au Québec? Le répertoire Index Santé peut vous aider. En plus d'effectuer une recherche par ville ou région, Index Santé met à votre disposition une carte interactive vous permettant de trouver rapidement des activités sportives, des entraîneurs privés ou des centres sportifs au Québec.

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Fréquenter un centre de conditionnement physique permet d'améliorer sa santé physique et mentale. L'entraînement en salle, avec un entraîneur privé, le yoga ou les groupes d'entraînement cardiovasculaire permettent aussi d'améliorer sa condition physique. Utilisez le répertoire Index Santé pour repérer des centres d’entraînement et des services de mise en forme près de chez vous.
Le saviez-vous?
Perte de poids
« Durant une diète, une période de stagnation dans la perte de poids survient chez la majorité des personnes. »
À lire sur Index Santé :
Attention aux boissons énergisantes Attention aux boissons énergisantes Les boissons énergisantes contiennent plusieurs ingrédients qui, selon les dires des fabricants, ont pour effet d'augmenter le niveau d'énergie. Est-ce vraiment le cas et quels sont les véritables effets de ces boissons sur la santé?
Course à pied : 5 conseils pour éviter les blessures Course à pied : 5 conseils pour éviter les blessures La course à pied est un sport offrant des bienfaits considérables sur la santé. Courir améliore grandement la santé physique, en plus de réduire le stress et de favoriser un bon équilibre mental. Cependant, certaines précautions sont à prendre afin d'éviter les blessures.
Trouver un entraîneur avec le répertoire Index Santé Trouver un entraîneur avec le répertoire Index Santé Le répertoire Index Santé permet de trouver un entraîneur privé ou un centre d'entraînement partout au Québec.
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Une meilleure santé avec le Centre Yoga Santé de Laval Une meilleure santé avec le Centre Yoga Santé de Laval Le yoga est une démarche spirituelle qui utilise le corps pour connecter avec le mental. C'est une voie qui nous enseigne la présence, nous apprend à vivre l'instant présent, nous ouvre à l'exploration des sensations.
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Emplois en santé Consultez les offres d'emploi du répertoire Index Santé. Des centaines d'offres à découvrir. Emplois santé
Temps d'attente Consultez les temps d'attente estimé dans les urgences des différents hôpitaux du Québec. Temps d'attente

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