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Soins à distance
InfographiesSeulement 13 % de la population canadienne affirme ressentir de l'empathie, une baisse significative par rapport à il y a deux ans
Alors que les Canadiennes et les Canadiens vivent de la fatigue pandémique après les deux longues années qui viennent de s'écouler, des recherches montrent qu'ils peuvent aussi éprouver de la « fatigue empathique ».
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L'empathie est la capacité à comprendre le point de vue et les sentiments d'une autre personne.
« La diminution de l'empathie que nous constatons est préoccupante », dit Margaret Eaton, cheffe de la direction nationale de l'ACSM. « Pour être en mesure de résoudre les conflits dans nos relations, en société et de manière générale, nous devons nous comprendre les uns les autres, même lorsque nous ne sommes pas d'accord. »
L'enquête de l'ACSM et de l'UBC révèle aussi que 37 % de la population canadienne s'inquiète autant de la réduction de ses relations sociales (37 %) et du fait d'être séparée de ses amis et de sa famille (39 %) que de contracter le virus de la COVID-19 (39 %).
Les données publiées par l'ACSM et l'UBC en mars 2022 montrent que 37 % des personnes au Canada ont constaté une détérioration de leur santé mentale depuis le début de la pandémie.
« La détérioration des relations sociales qui se dégage des données survient à un moment où nous avons plus que jamais besoin les uns des autres », dit la Dre Emily Jenkins, la professeure à l'UBC qui a codirigé la recherche. « L'empathie est essentielle non seulement pour bâtir des relations positives et saines, mais aussi pour réduire les divisions entre les personnes et au sein de nos collectivités. Et la bonne nouvelle, c'est que cette réponse émotionnelle peut être cultivée. »
La publication de ces données sur l'empathie et la détérioration des relations ne pourrait pas tomber plus à pic, puisque cela coïncide avec la 71e Semaine de la santé mentale, qui aura lieu du 2 au 8 mai 2022, et dont le thème pour cette année est justement l'importance de l'empathie.
La Semaine de la santé mentale est commanditée par le commanditaire principal Beneva, ainsi que par The Medicine Shoppe, Stratégies en milieu de travail sur la santé mentale (Canada Vie) et Ça va pas aujourd'hui. Voici comment vous pouvez vous impliquer :
- Apprenez-en davantage sur la santé mentale et l'empathie en visitant le www.semainesantementale.ca
- Partagez votre appui sur les médias sociaux en téléchargeant une trousse d'outils et en utilisant les mots-clics #ParlerPourVrai et #SemaineDeLaSantéMentale
- Faites un don pour soutenir les programmes et services de santé mentale de l'ACSM au acsm.ca/contribuer/comment-faire-un-don/
- Connectez-vous. Si vous ou une personne qui vous est chère éprouvez des difficultés, n'hésitez pas à communiquer avec l'ACSM de votre région ou à visiter le portail Espace Mieux-Être Canada. Si vous êtes en crise, veuillez composer le 1- 833- 456- 4566 sans frais partout au Canada (1-866-277-3553 au Québec), ou faites le 911.
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Publication Index Santé : 2022-05-02
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