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Qu'est-ce que la programmation neuro-linguistique (PNL)?

La programmation neuro-linguistique (PNL) a connu ses débuts dans les années 1970. Une approche aux multiples disciplines découvertes grâce à de nombreuses recherches effectuées par quelques universitaires de la Californie.

Qu'est-ce que la programmation neuro-linguistique (PNL)?

La programmation neuro-linguistique (PNL) se concentre sur l'étude des comportements humains dans leurs dynamiques de communication, leurs changements et leurs apprentissages. L'approche permet d'utiliser des outils appropriés d'ordre théorique et pratique dans un objectif d'aide.

La croissance personnelle des individus est le but premier de la PNL. Ce but se réalise en se basant sur des approches efficaces et concises ainsi que sur des résultats réels qui fournissent des moyens pratiques pour mieux échanger, communiquer et apprendre. L'acquisition d'outils PNL influence positivement les personnes face à leurs problèmes et à ce qu'elles ressentent.

Confiance et motivation

La PNL est une approche qui ne se veut nullement scientifique, mais qui intervient par des disciplines concentrées sur les solutions et non les problèmes ainsi que sur une vision différente sur l'exactitude du langage et le synchronisme du verbal et du non verbal. C'est une discipline basée sur des modèles d'expériences et sur la mise en lumière des étapes logiques du changement permettant d'acquérir un sentiment de confiance et de motivation.

L'excellence prise en modèle

La PNL vise l'obtention des bons résultats et considère les actions à prendre pour y arriver. L'approche préconise l'observation des faits pour ainsi sortir d'une situation contraignante nourrie par une certaine idéologie. Elle ne considère ni le mauvais ni le bon, mais plus précisément ce qui a fonctionné ou non. Les réflexions acquises durant cette observation révèlent une vision plus mature des choses et permettront une démarche plus autonome, ouverte et épanouissante.

La PNL s'engage à ne prendre aucune défense sur différentes idéologies. Les dogmes et les actions prises en exclusivité ne font nullement partie des disciplines de la PNL. Elle est plutôt adaptée à des actions concrètes qui concernent sa pratique sur la dynamique de l'expérience subjective et la recherche des faits exacts.

Une pratique controversée

Au Québec, la pratique de la PNL est parfois controversée et critiquée. En effet, comme cette pratique n'est pas encadrée, plusieurs personnes s'improvisent spécialiste PNL ou thérapeute de tout genre. Si vous adhérez au principe de la PNL et que vous désirez consulter un coach spécialisé dans cette approche, assurez-vous de consulter une personne membre d'une association reconnue comme la Société internationale des coachs PNL. Vous trouverez également sur ce site de plus amples informations sur la PNL.

Publication Index Santé : 2018-04-06

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