Hausse marquée de l’épuisement professionnel au Canada selon un nouveau sondage
Un nouveau sondage national révèle une hausse inquiétante de l’épuisement professionnel : près de 39 % des employés canadiens déclarent se sentir épuisés, une augmentation notable par rapport à 2023.
Un enjeu humain et économique
L’étude 2025 de
Recherche en santé mentale Canada (RSMC), menée en partenariat avec les
Stratégies en milieu de travail sur la santé mentale (SMTSM) de la
Canada Vie, démontre que l’épuisement professionnel ne relève pas seulement du bien-être individuel, mais représente également un enjeu économique majeur.
Pour une entreprise de 500 employés, les pertes de productivité et les coûts salariaux associés à l’épuisement peuvent dépasser 3,4 millions de dollars par an. Celles qui investissent dans la prévention peuvent, au contraire, économiser près de 1,7 million de dollars annuellement.
Citations
« L’épuisement professionnel n’est pas seulement un problème personnel – c’est un enjeu organisationnel qui a un coût bien réel. Lorsqu’une organisation investit dans la prévention, elle protège non seulement ses employés, mais aussi ses bénéfices nets. »
Mary Ann Baynton, directrice générale, Stratégies et Collaboration, SMTSM Canada Vie
« Les résultats de cette année soulignent l’urgence pour les milieux de travail canadiens de passer de la sensibilisation à l’action. Avec près de 40 % des employés en situation d’épuisement, le coût de l’inaction est trop élevé. »
Michael Cooper, vice-président, Recherche en santé mentale Canada
Principaux constats du sondage
- 39 % des employés se disent en état d’épuisement, avec des taux plus élevés chez les femmes et les personnes racisées.
- Le soutien des gestionnaires et des collègues a l’effet le plus positif sur la santé mentale au travail.
- Seulement 42 % des employés ayant reçu un diagnostic de trouble de santé mentale le divulguent à leur employeur, souvent par crainte de répercussions.
- Les mesures concrètes comme les congés payés et la flexibilité d’horaire sont jugées plus efficaces que les campagnes de sensibilisation.
Ce que les employeurs peuvent faire
- Adopter l’approche Planification des mesures d’adaptation pour les leaders de SMTSM afin d’aider les employés à demeurer productifs tout en se sentant soutenus.
- Mettre en œuvre la Gestion de l’épuisement professionnel pour les leaders afin d’aider les gestionnaires à détecter et prévenir les signes précoces d’épuisement.
- Utiliser les outils de gestion du stress lié à la charge de travail pour favoriser un meilleur équilibre travail-vie personnelle.
- Appliquer les actions fondées sur des données probantes pour créer un milieu de travail psychologiquement sécuritaire et inclusif.
Les organisations qui adoptent ces stratégies constatent non seulement une amélioration du bien-être de leurs employés, mais aussi un retour sur l’investissement significatif, comme l’indique le rapport
Coût de l’inaction de la Canada Vie.
Source : The Canada Life Assurance Company
Publication Index Santé : 2025-10-06
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