4 conseils de parents pour l'arrivée d'un bébé

Vous voulez être prête lorsque bébé pointera le bout de son nez? Sachez qu'il est très difficile, voire impossible de penser à tout et qu'il est normal d'oublier certaines choses. L'important, c'est de penser à l'essentiel. Voici 4 conseils pour bien préparer l'arrivée d'un bébé et faire en sorte qu'il ne manque de rien.

Vous êtes enceinte de quelques mois et vous êtes déjà submergée de conseils provenant de votre famille, vos amis et vos collègues? En tant que nouvelle maman, il est parfois difficile de s'y retrouver parmi tous ces conseils et de ne pas angoisser à l'approche d'un accouchement. Voici 4 conseils de parents qui vous aideront à bien préparer l'arrivée de votre bébé.

1. L'aménagement de la chambre

Vous n'avez pas le temps d'aménager la chambre de votre enfant à votre goût? Inutile de trop s'en faire, puisqu'il est conseillé que l'enfant dorme dans la chambre des parents lors des premiers mois de sa vie. Cependant, si vous avez le temps de préparer sa chambre, celle-ci sera déjà prête lorsque le temps viendra de le faire dormir dans sa chambre. L'aménagement de la chambre affectera directement le sommeil du bébé. Un enfant qui passe 9 mois au chaud dans le ventre de sa maman va impérativement chercher à avoir le même réconfort dans son espace bien à lui. Il est donc important de créer un espace spécialement dédié à l'enfant, confortable et sécuritaire.

L'essentiel dans la chambre de l'enfant doit comporter un lit avec barreaux sécuritaires et un matelas pour bébé. Idéalement, le lit devrait être positionné dans un coin de la chambre. Il faut aussi penser à une table à langer. Penser à ne pas la placer sous la fenêtre puisque les yeux du bébé sont fragiles. De plus, choisir une table à langer possédant beaucoup de rangement pour avoir tout le nécessaire à portée de main lors du changement de couches. Si possible, créer dans la chambre un espace douillet pour l'allaitement et un autre pour jouer. Éviter la lumière directe et opter pour un éclairage doux avec possibilité de tamiser au besoin.

2. Développement d'une routine dès la naissance

Bien que le type d'éducation peut varier d'une mère à l'autre, il est nécessaire d'instaurer une routine dans le quotidien d'un bébé, et ce, dès les premiers jours. Une routine bien établie sera bénéfique pour le parent et l'enfant et permettra, notamment, d'offrir un cadre positif à l'enfant. Quelques avantages à l'instauration d'une routine : le bébé pourra anticiper les prochaines étapes de la journée, une diminution des pleurs, un sentiment de sécurité plus élevé, une meilleure préparation à la garderie ainsi qu'une amélioration de son autonomie.

3. Préparation de repas et de collations

Il n'y a rien de plus frustrant que de perdre du temps en semaine à penser au prochain repas de son enfant. Consacrer quelques heures par semaine à la préparation des collations et des repas peut certainement être très bénéfique et permettre de sauver énormément de temps. De plus, vous pourrez éviter les nombreuses crises du tout-petit qui sont souvent associées à la faim!

4. Avoir confiance

La confiance est soi est la base du bonheur et de l'épanouissement personnel. Elle joue également un rôle important pour les parents. Avoir confiance en soi et en ses moyens se reflétera positivement dans votre relation avec votre enfant. Malgré toutes les remises en question, la fatigue et les pleurs, l'arrivée d'un nouveau-né est l'une des étapes les plus merveilleuses d'une vie. Le simple fait d'avoir lu cet article est la preuve que vous avez à cœur le bien-être de votre enfant et que vous ferez tout en votre pouvoir pour le protéger, l'aimer et veiller à son développement. Pour en savoir davantage sur le sujet, n'hésitez pas à consulter les références citées ci-dessous. Bonne lecture!

Le psychoéducateur peut vous aider

Connaissez-vous bien le rôle du psychoéducateur? Le psychoéducateur intervient dans tous les milieux de vie dans lesquels des personnes éprouvent des difficultés d'adaptation ou des troubles de comportement. Il accompagne des personnes de tout âge : enfants, adolescents, adultes et aînés. Pour les parents, le psychoéducateur est un allié important offrant de l'aide personnalisé concernant différentes problématiques familiales : sommeil de l'enfant, crise d'adolescence, préparation à l'accouchement, phase du « Terrible Two », etc.

Vous aimeriez entrer en contact avec un psychoéducateur ou une psychoéducatrice? Le répertoire Index Santé peut vous aider. Vous pouvez consulter la section « Psychoéducateurs » pour trouver un psychoéducateur près de chez vous. En plus d'effectuer une recherche de psychoéducateurs par ville ou région, Index Santé met à votre disposition une carte interactive vous permettant de trouver rapidement un psychoéducateur au Québec.

Publication Index Santé : 2022-06-23

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